Objavljen vodič za ublažavanje ispitne tjeskobe namijenjen učenicima i studentima - autora kolege Siniše Brlasa
U srijedu 21. listopada 2015. godine u Visokoj školi za menadžment u turizmu i informatici u Virovitici održana je promocija vodiča za pomoć studentima u ublažavanju tjeskobe koja se gotovo redovito pojavljuje kod većine učenika i studenata prije i tijekom polaganja ispita. Vodič pod nazivom „Kako prevladati ispitnu tjeskobu" napisali su profesor psihologije Siniša Brlas i magistra psihologije Ivana Martinušić. Koncipiran je tako da uvodno pojašnjava mehanizme nastanka i razvoja tjeskobe, frustracije i stresa i stavlja ih u širi kontekst proaktivne skrbi o mentalnom zdravlju. Drugi dio vodiča ustvari je vodič koji učenike i studente u koracima vodi ka ublažavanju tjeskobe za vrijeme učenja, pred ispit te za vrijeme ispita. Sadržajno, radi se o nizu praktičnih i međusobno logički povezanih savjeta kojima je cilj očuvanje mentalnog zdravlja mladih u stresnim i frustrirajućim ispitnim situacijama. Publikacija je džepnog formata kako bi bila praktična i u svakom trenutku pri ruci svima onima koji se nalaze pred ispitnom situacijom. Valja naglasiti kako se radi o vrlo inovativnom i ustvari jedinstvenom vodiču u našoj zemlji.
Promocija ovoga vodiča uvodna je aktivnost u rad savjetovališta za studente s kojim se od ove akademske godine Visoka škola za menadžment u turizmu i informatici u Virovitici promovira u ustanovu koja je osvijestila važnost skrbi o mentalnom zdravlju studenata. Autori vodiča (Siniša Brlas i Ivana Martinušić) ujedno su psiholozi koji će kreirati i provoditi preventivne stručne postupke u savjetovalištu za studente (psihoedukaciju, specifičnu edukaciju, individualni savjetodavni rad).
Vodič „Kako prevladati ispitnu tjeskobu" ujedno je šesta u nizu publikacija u okviru jedinstvenog projekta koji se pod nazivom „Psihologija u zaštiti mentalnog zdravlja" od 2010. godine provodi u našoj zemlji. Promocija vodiča, osim što označava početak nove akademske godine i rad savjetovališta za studente, istovremeno je i oblik obilježavanja Svjetskoga dana mentalnog zdravlja koji se u svijetu obilježava 10. listopada svake godine.
Izdavači vodiča, koji je rezultat odlične stručne i međusektorske suradnje koja je započela istraživanjem pojavnosti među studentima, su Visoka školi za menadžment u turizmu i informatici u Virovitici i Zavod za javno zdravstvo „Sveti Rok" Virovitičko-podravske županije.
Objavljivanje publikacije ovakvoga oblika i sadržaja još je jedan pokazatelj kako psiholozi imaju predvodničku ulogu u implementaciji proaktivne skrbi o mentalnom zdravlju ljudi slijedom Nacionalne strategije zaštite mentalnog zdravlja za razdoblje od 2011. do 2016. godine.
Promocija ovoga vodiča uvodna je aktivnost u rad savjetovališta za studente s kojim se od ove akademske godine Visoka škola za menadžment u turizmu i informatici u Virovitici promovira u ustanovu koja je osvijestila važnost skrbi o mentalnom zdravlju studenata. Autori vodiča (Siniša Brlas i Ivana Martinušić) ujedno su psiholozi koji će kreirati i provoditi preventivne stručne postupke u savjetovalištu za studente (psihoedukaciju, specifičnu edukaciju, individualni savjetodavni rad).
Vodič „Kako prevladati ispitnu tjeskobu" ujedno je šesta u nizu publikacija u okviru jedinstvenog projekta koji se pod nazivom „Psihologija u zaštiti mentalnog zdravlja" od 2010. godine provodi u našoj zemlji. Promocija vodiča, osim što označava početak nove akademske godine i rad savjetovališta za studente, istovremeno je i oblik obilježavanja Svjetskoga dana mentalnog zdravlja koji se u svijetu obilježava 10. listopada svake godine.
Izdavači vodiča, koji je rezultat odlične stručne i međusektorske suradnje koja je započela istraživanjem pojavnosti među studentima, su Visoka školi za menadžment u turizmu i informatici u Virovitici i Zavod za javno zdravstvo „Sveti Rok" Virovitičko-podravske županije.
Objavljivanje publikacije ovakvoga oblika i sadržaja još je jedan pokazatelj kako psiholozi imaju predvodničku ulogu u implementaciji proaktivne skrbi o mentalnom zdravlju ljudi slijedom Nacionalne strategije zaštite mentalnog zdravlja za razdoblje od 2011. do 2016. godine.